12月16日～12月31日

12月16日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(小松･ﾓﾔｼ) 卵ロ－ル 生姜和え(ｲﾝｹﾞﾝ) 鯛みそ 牛 乳
昼	御 飯 豚肉立田揚 焼餃子 茹ﾐｯｸｽ野菜(ｷｬﾍﾞﾂ) 減しょうゆ 酢の物(ｷｭｳﾘ･ﾜｶﾒ) ﾐﾈｽﾄﾛｰﾈｽｰﾌﾟ
夕	御 飯 ぶりの照焼 おろし 減しょうゆ しぎ茄子(ｼﾒｼﾞ･ﾋﾟｰﾏﾝ) 磯和え(ﾊｸｻｲ) みかん
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1920 kcal たんぱく質 70.8 ｇ 食塩 9.6 ｇ

12月17日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(里芋･長葱) たまねぎひろうす 浸し(菜の花) ふりかけ瀬戸風味 牛 乳
昼	御 飯 赤魚おろし煮 オクラ添 ぜんまい炒り煮 ごま和え(ﾓﾔｼ) バナナ
夕	御 飯 千草焼 いんげんｿﾃｰ添 華風和え(ﾚﾀｽ･ｷｭｳﾘ) おｶｶ和え(ｺﾏﾂﾅ･ﾊｸｻｲ)
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1770kcal たんぱく質 68.8 ｇ 食塩 8.2 ｇ

　　

12月18日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(白菜･油揚) ﾌﾟﾚｰﾝｵﾑﾚﾂ ｶﾘﾌﾗﾜｰ添 ｹﾁｬｯﾌﾟﾊﾟｯｸ ｶｶ和(ﾎｳﾚﾝｿｳ･ｼﾒｼﾞ) 穀物ふりかけ 牛 乳
昼	御 飯 白身魚みそ焼 さつま黄金煮添 切干炒め煮 辛子和え(ｷｬﾍﾞﾂ)
夕	御 飯 松風焼 ふき煮添 里芋･かぶ･人参煮 浸し(菜の花) リンゴ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1740 kcal たんぱく質 73.2 ｇ 食塩 8.1 ｇ

12月19日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ｶﾌﾞ･人参･ﾌ) 厚焼卵 小松菜ｿﾃｰ こんぶふりかけ 牛 乳
昼	ビーフカレー 福神漬楽京漬 盛合せｻﾗﾀﾞ ヤクルト
夕	御 飯 あじの塩焼 おろし 減しょうゆ 牛蒡･ｺﾝﾆｸ炒り煮 梅あえ(ｶﾘﾌﾗﾜｰ) オレンジ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1840 kcal たんぱく質 69.6 ｇ 食塩 10.1 ｇ

12月20日
朝	御 飯 なめこ汁(ﾄｳﾌ･ﾅｶﾞﾈｷﾞ) 竹輪の甘辛煮 ﾋﾟｰﾅﾂ和え(ﾊｸｻｲ) 海苔ｶﾂｵﾌﾘｶｹ 牛 乳
昼	御 飯 牛肉コロッケ 春巻揚 茹キャベツ 減塩ｿｰｽ しぎ茄子(ﾋﾟｰﾏﾝ) しば漬
夕	御 飯 鰆柚味噌焼 しし唐ｿﾃｰ添 肉じゃが甘辛煮 浸し(ﾎｳﾚﾝ草) みかん
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1910 kcal たんぱく質 65.9 ｇ 食塩 9.4 ｇ

12月21日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ﾜｶﾒ･玉葱) ﾛｰｽﾊﾑ レタス ﾏﾖﾈ-ｽﾞ ごま和え(菜の花) 海苔たまﾌﾘｶｹ 牛 乳
昼	御 飯 八宝菜 柚子香酢の物(ｶﾌﾞ) しば漬
夕	御 飯 ｼﾙﾊﾞｰ生姜焼 いんげんｿﾃｰ添 南瓜煮付 おｶｶ和え(ﾆﾗ･ｷｬﾍﾞﾂ) リンゴ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1770 kcal たんぱく質 67.0 ｇ 食塩 7.9 ｇ

12月22日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ﾄｳﾌ･ﾆﾗ･ﾜｶﾒ) ﾌﾗﾝｸﾌﾙﾄ･ﾔｻｲ炒め 辛子和え(ｷｬﾍﾞﾂ) 減塩のり佃 牛 乳
昼	御 飯 ﾋﾞｰﾌｿﾃｰ ﾄﾞﾐｸﾞﾗｿｰｽ ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ添 ひじき･油揚炒煮 わさび和え(ﾅｽ)
夕	御 飯 おでん 中華風ｻﾗﾀﾞ 胡麻和え(白菜) ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1890 kcal たんぱく質 71.2 ｇ 食塩 11.2 ｇ

12月23日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(小松･ﾌ) 目玉焼き 茹キャベツ 減しょうゆ 浸し(ﾎｳﾚﾝ草) 穀物ふりかけ 牛 乳
昼	ゆかりごはん 白身魚みそ焼 茹しし唐添 筑前煮 辛子和え
夕	御 飯 豚ﾛｰｽ白菜生揚煮 酢の物(ｷｭｳﾘ･ﾜｶﾒ) 梅干 バナナ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1690 kcal たんぱく質 68.6 ｇ 食塩 8.0 ｇ

12月24日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ﾓﾔｼ･ﾆﾗ) 卵ロ－ル 白菜柚子香和え 焼のり 減しょうゆ 牛 乳
昼	御 飯 ぶりの照焼 がり漬 大根金平風煮 磯浸し(ｺﾏﾂﾅ･ｼﾒｼﾞ)
夕	御 飯 ﾛｰｽﾄﾁｷﾝ ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ添 ｻｳｻﾞﾝﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ ｺｰﾝｽｰﾌﾟ ｷｭｳﾘの和え物 いちご
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1800kcal たんぱく質 77.9 ｇ 食塩 7.8 ｇ

12月25日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(里芋･玉葱) ｶﾞﾝﾓ含煮 おｶｶ和え(ｷｬﾍﾞﾂ) うめびしお 牛 乳
昼	御 飯 ﾎﾟｰｸﾁｬｯﾌﾟ ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ添 和風ﾌﾚﾝﾁ(ｶﾆ･ﾊｸｻｲ) 大根一本漬 Ⅹ'ﾏｽｹｰｷ'
夕	御 飯 ﾒﾙﾙｰｻﾑﾆｴﾙ ｱｽﾊﾟﾗ添 ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ わさび和え(ﾅｽ) みかん
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1910 kcal たんぱく質 67.5 ｇ 食塩 10.1 ｇ

12月26日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(大根･さや) 目玉焼き 茹キャベツ 減しょうゆ 浸し(白菜) ふりかけ瀬戸風味 牛 乳
昼	御 飯 ﾒｶｼﾞｷつけ焼 いんげんｿﾃｰ添 味噌田楽和え おｶｶ和え(ｶﾘﾌﾗﾜｰ)
夕	御 飯 牛丼風 和風ﾌﾚﾝﾁ(ｷｭｳﾘ･ﾚﾀｽ) 浸し(ﾓﾔｼ) バナナ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1810 kcal たんぱく質 68.7 ｇ 食塩 8.6 ｇ

12月27日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ﾎﾟﾃﾄ･ｻﾔ) 甘塩鮭焼魚 浸し(ｺﾏﾂﾅ･ｼﾒｼﾞ） 焼のり 減しょうゆ 牛 乳
昼	御 飯 親子煮 和風ｻﾗﾀﾞ 浸し(ｷｬﾍﾞﾂ･ﾎｳﾚﾝｿｳ)
夕	御 飯 カニｼｭｳﾏｲ ｺｰﾝﾎｰﾙｿﾃｰ 減しょうゆ 生揚･玉葱･人参煮 辛子和え(ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ) みかん
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1820 kcal たんぱく質 74.3 ｇ 食塩 9.5 ｇ

12月28日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(小松･ﾌ) 卵とじ煮(半片) わさび和え(ﾓﾔｼ) 穀物ふりかけ 牛 乳
昼	御 飯 あじの塩焼 おろし 減しょうゆ 野菜ｻﾗﾀﾞ(ｶﾘﾌﾗﾜ-) ごま和え(菜の花)
夕	御 飯 豚ﾓﾓ野菜中華炒め 南瓜煮付 オクラｶｶ和 リンゴ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1710 kcal たんぱく質 74.7 ｇ 食塩 7.6 ｇ

12月29日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ﾎﾟﾃﾄ･揚) さんま生姜煮 切干炒め煮 焼のり 減しょうゆ 牛 乳
昼	御 飯 赤魚南部焼 がり漬 とろろ･ﾜｻﾋﾞ 減しょうゆ おｶｶ和え(白菜)
夕	御 飯 豚肩ﾛｰｽ焼肉 ｱｽﾊﾟﾗﾊﾞﾀｰｿﾃｰ添 里芋･玉葱･人参煮 胡麻和え(ｲﾝｹﾞﾝ) ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1840 kcal たんぱく質 74.3 ｇ 食塩 7.4 ｇ

12月30日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(大根さや) 卵ロ－ル 浸し(菜の花) 鮭ふりかけ 牛 乳
昼	ｽﾊﾟｹﾞﾃｨﾐｰﾄｿｰｽ ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ(ｷｬﾍﾞﾂ) ｼﾞｮｱ(ﾌﾟﾚｰﾝ)
夕	御 飯 シルバ－照焼 蒸茄子添 減しょうゆ 筑前煮 しその実漬 リンゴ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1700 kcal たんぱく質 68.2 ｇ 食塩 10.8 ｇ

12月31日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ﾜｶﾒ･ｷｬﾍﾞﾂ) ｶﾞﾝﾓ含煮 白菜柚子香和え 鯛みそ 牛 乳
昼	御 飯 豚ヒレｿﾃｰ ｶｸﾃﾙｿｰｽ ｶﾘﾌﾗﾜｰ添 拌三絲(ﾊﾙｻﾒ) 浸し(ﾁﾝｹﾝｻｲ･ﾆﾝｼﾞﾝ)
夕	年越そば ﾔｸﾐ(長葱) ﾊﾟｯｸ七味 茹菜(ｺﾏﾂﾅ) 天ぷら なめこｵﾛｼ和え いちご
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1770 kcal たんぱく質 73.6 ｇ 食塩 8.5 ｇ

＊都合により献立を変更させて頂くことがありますので、ご了承下さい。